Warum sollte man Nahrungsergänzungsmittel aus Kräutern einnehmen

Viel vernünftiger als mit Hilfe von Medikamenten und einzelnen Kräutern eine konkrete Krankheit zu heilen, ist es, Schritte zu unternehmen, damit es gar nicht erst zur Entstehung von Krankheiten kommt. Ein guter Anfang kann die Änderung unseres Lebensstils sein, z.B. mit dem Rauchen aufhören, übermäßigen Alkoholkonsum einschränken, sich ausgewogen gesund ernähren und regelmäßige Mahlzeiten einhalten, sich mehr bewegen. Das genügt jedoch in der heutigen Zeit nicht, wir müssen unserem Körper Nährstoffe liefern, die unsere Gesundheit günstig beeinflussen und ihm so helfen, sich selbst auf natürlichem Wege zu heilen – dann werden wir wieder gesund und bleiben gesund.

Nährstoffe, Mineralien, Vitamine und Spurenelemente, die in einigen Lebensmitteln und in vielen traditionellen chinesischen Kräutern mit anregenden Wirkungen enthalten sind, verhindern die Ansammlung freier Radikale und/oder beseitigen sie nach deren Entstehung. Traditionelle chinesische Kräuter haben nämlich häufig starke antioxidative Eigenschaften. Sie können so den oben beschriebenen Situationen vorbeugen oder sie umkehren. Zu den gut bekannten Nährstoffen, die die genannten Eigenschaften haben, gehören einige Vitamine (A, C, E usw.) und Mineralien (z.B. Selen, Germanium), die in Obst und Gemüse enthalten sind.

Die heutige Wissenschaft weist auch auf weitere wohltuende tonische Wirkungen traditioneller chinesischer Kräuter hin – immunregulierend, entzündungshemmend, antiallergisch, antisklerotisch, blutdruckregulierend, hypoglykämisch (Verringerung des Blutzuckerspiegels), hypolipidemisch, leberschützend, verlangsamen die Monoaminoxidase (verbessern das Gedächtnis), tumorhemmend, antimutagen und antimikrobiell (insbesondere antiviral). Wenn sie richtig zubereitet und abgestimmt sind, können diese Kräuter oder Lebensmittel unsere Körperfunktionen stabilisieren und unseren Gesundheitszustand stark verbessern.

Größere Verantwortung für die Erhaltung der eigenen Gesundheit wird in der Gesellschaft immer stärker mit dem aktuellen Lebensstil verbunden werden. Steigende Kosten im Gesundheitswesen, der Zustand der öffentlichen Finanzen und die erforderlichen Systemänderungen bei der Gesundheitsfinanzierung der Bevölkerung werden der Grund sein. In Zukunft werden die Worte „Gesunderhaltung“ auch hochwertige Nahrungsergänzungsmittel einschließen, die eine gesundheitliche Bestätigung haben oder auf Tradition beruhen. Es gibt bereits eine Reihe von Studien, die sagen, dass ein hochwertiges Nahrungsergänzungsmittel ein Teil der täglichen Ernährung ist.